安笙婦產科

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上完廁所卻覺得尿不乾淨?頻尿原因及預防方法大解密!

總是想尿尿,上完廁所總覺得尿不乾淨嗎?頻尿是一種常見症狀,造成頻尿的因素也有很多種。究竟一天尿幾次算頻尿?頻尿原因有哪些?需要看醫生嗎?今天就讓安笙來為您解答!
上完廁所卻覺得尿不乾淨?頻尿原因及預防方法大解密!

什麼是頻尿?

頻尿指的是頻繁的排尿。患者得無法憋尿,對膀胱的控制能力下降,膀胱出現滿脹的感覺。當喝水量正常時,一天排尿超過8次就可以判斷為頻尿。

發生部位

泌尿道

頻尿會有那些症狀呢?

頻尿患者大約兩小時不到就會想上一次廁所,如果白天上廁所的次數超過8次、夜間排尿超過2次即為頻尿。

有哪些原因會引起頻尿?

  • 利尿的飲品:茶、咖啡、酒等利尿的飲料。
  • 膀胱容量變小:可能的原因有以下3種
    • 餘尿過多:膀胱逼尿肌收縮無力或是尿道阻塞,會讓膀胱無法把尿解乾淨,餘尿儲存在膀胱裡,就會很快又有尿意。
    • 膀胱炎:膀胱黏膜被細菌破壞,引起頻尿。
    • 膀胱纖維化:子宮頸癌患者進行放射線治療,放射線會造成膀胱纖維化,導致膀胱失去彈性、容量變小。間質性膀胱炎也會鑿成膀胱纖維化,進而引起頻尿。
  • 壓力:壓力過大或心理因素都會造成頻尿。
  • 子宮肌瘤壓迫:如果子宮肌瘤長在子宮肌肉壁外層,就有可能壓迫到膀胱,引起頻尿。

好發族群

  • 膀胱炎患者
  • 子宮肌瘤壓迫患者

頻尿如何診斷?

尿液檢查

可以通過檢查中段尿液或導尿取得的尿液來確定是否出現混濁現象,或在顯微鏡檢查中發現白血球、炎症細胞成分或細菌。同時,也可以利用尿液進行微生物培養,來鑑定感染的病原體或菌種。

尿動力檢查

尿動力檢查是尿失禁評估中最重要的一項。通過測量尿流速、尿道壓力和膀胱容積壓力,可以判斷膀胱的儲尿、排尿和漏尿情況。

頻尿該如何治療?

造成頻尿的狀況有很種,像是細菌引起的膀胱炎、間質性膀胱炎或是子宮肌瘤壓迫等都會造成頻尿。

若是細菌引起的膀胱炎可以透過抗生素治療,兼職性的膀胱炎可以透過灌注肝素、注射肉毒桿菌、灌注玻尿酸治療,如果是子宮肌瘤壓迫造成頻尿可以透過手術治療。

頻尿該如何預防?

減少飲用利尿飲料,適度進行膀胱訓練。有尿意時不必立即去解尿,可以稍微忍一下,這樣可以減少頻繁上廁所對日常生活的影響。然而,也不應過度憋尿,因為過少排尿可能會導致細菌繁殖,引起膀胱發炎。

平時該怎麼保養?

不管是何種原因造成頻尿,都需要透過完善的治療來改善,因為頻尿會嚴重影響到患者的日常生活,尤其是夜間排尿頻繁的患者,若是因為頻尿晚上常常睡不好就需要就醫檢查,平時也要維持良好的排尿習慣、遠離可能會造成膀胱炎的各種因素,就能降低頻尿發生的機率。

Photo:Freepik

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